Beschreibung
Online-Workshop zur Förderung der mentalen Gesundheit, Ihres Wohlbefindens, Ihrer Resilienz und Ihrer individuellen Ressourcen (siehe Deutsches Institut für Motivation). Dabei handelt es sich um eine aktive Gesundheitsförderung, bei der die selbstfürsorgliche innere Stärkung im Fokus steht.
Der Schwerpunkt ist demnach sehr anwendungsorientiert: An diesem Tag vermitteln und erproben wir gemeinsam wirkungsvolle, evidenzbasierte und stärkende Methoden, welche Sie besonders effektiv in Ihrem privaten oder beruflichen Leben anwenden können. So bietet dieser Workshop auf der Basis aktueller Forschungsergebnisse Ihnen oder dem gesamten Team vielerlei innovative und gleichzeitig alltagstaugliche Anregungen zur Selbstsorge und Selbststärkung. (Informationen unter
Termin: 01.07.2023, 10 – 17 Uhr (online)
